人生を充実させるには?

人生を充実させるには、幸せで楽しくて心が満たされる人生を歩む為には、何が必要だと思うでしょうか。

充実しているという事だけを見れば、スケジュール帳が埋まっていたり、沢山の友達や知り合いがいたり、色々な場所へ旅行に行ったり

美味しいものを食べたり、綺麗なものを見たり、新しい体験をしたり…「何かをしている」ことや「人生で関わるものが多い」ことが、充実していると言えるのかもしれません。

ですが多くの友達がいて、スケジュール帳も埋まっていて、周りから見ると「あの人は人生が充実している」と思われるような人でも

本人が「もっと充実した人生を送りたい」と思っていれば、幸せで楽しくて心が満たされる人生を歩んでいるとは言えないのではないでしょうか。

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【心を満たす】

自分の人生をもっと充実させたいと思い、友人を増やしたり、休みの日には必ず予定を入れたり、やりたいと思ったことは出来るだけやることを選択していても

「自分が足りないと思えば心は満たされない」ということを理解しておかなければ

いくら沢山の友達がいても、予定が埋まっていても、「充実した人生」とは言えないかと思います。

ですので、充実した人生を送りたいと思った時、まず最初に考えるべきは「今あるものに感謝すること」なのかもしれません。

「心を満たす」ことをしなければ、「現実が満たされる」ことに繋がらないのではないでしょうか。

【今に目を向ける】

充実した人生を送りたいと思う時、自分の頭の中では「未来」への想像が膨らんでいるかもしれません。

それはこれからの人生をどんなものにするのか、ということに繋がる大切なことですが、「今の現実を味わう」ということを意識するのも大切なことかと思います。

「人生は今の積み重ね」であり、「心が満たされているという思い」は未来にあるものではなく「今感じるもの」ではないでしょうか。

「こんな人生を送りたい」と考えることは誰にでもできますが、人生を充実させる為に今出来ること

例えば「今あるものに目を向ける」ことや「今あるものに感謝すること」「今を目一杯感じること」などを、知ったとしても行動する人は少ないのかもしれません。

知識は行動に移すことで「本当に自分の知識となる」かと思いますし、人生を充実させたいと思うのであれば、その為に今出来ることから行動してみると良いのではないでしょうか。

【沢山の人と関わる】

心が満たされて、今に目を向けることも出来ているのであれば、さらに沢山の人と関わることで、より人生を充実したものにすることが出来るかと思います。

人との出会いというのは、人生を創ります。

誰かがいたから、今自分はここにいるのだということを考えてみても、それを実感出来るかと思います。

そして出来ることなら、自分の送りたい人生を一緒に歩んでくれると思う人や、自分の歩みたい道の先にいると思う人などと関わることをしてみましょう。

誰と関わるのかで得る知識も経験も価値観も、大きく変わりますので、それは「これからの人生を大きく変える」ことになりますよね。

人生を充実させる為に、幸せで楽しくて心が満たされる人生を歩む為に「どんな人と関わって生きていくのか」ということ

そして「どんな自分で在るのか」ということも考えてみると良いのではないでしょうか。



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    • Yumi
    • 2016年 10月7日

    初めて読ませていただきました。

    ゆっくり読みたいので、本にして下さい。

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    • haruka
    • 2016年 10月7日

    コメントありがとうございます。
    本は出したいと思っていたので、1年以内に出せるよう動いてみようと思います。
    その際は、お手にとってもらえれば幸いです(^^)

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    • エリ
    • 2016年 10月15日

    本を出版されるんですか!?
    ずっとこちらの記事を愛読しており
    ココロにとまる文章を
    ノートに書き留めていたので
    本が出版されることになったら
    本当にうれしいです!!
    とても気持ちがラクになり
    自分らしく過ごせるようになりました。
    ありがとうございます!!

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    • haruka
    • 2016年 10月16日

    コメントありがとうございます。

    出版社から出す一般的な「本」ではなく、無料で配布出来るような物を作ろうと思っていたので、想像されてるのとは違うかと思いますが

    よければ手にとって貰えればと思います(^^)

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