お金がないストレスを手放そう

お金がない事にストレスを抱えるのは、主婦の方を始め多くの人が経験する事ではないかと思いますが、お金がない事によるストレスや不安というのはとても大きなもので、時としてそれが人間関係に亀裂を走らせる事や人生をおかしな方向へと向かわせる事もあるものです。

そうしたお金がないストレスによって悩まされているのであれば、お金がない事によるストレスを手放す為に出来る事を考えてみるのも良いのではないでしょうか。

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【お金がない事がストレスとなる理由】

お金がないことがストレスだと感じるのは、お金によって「安心感」を得ていることや、お金が無くなる事に対して「怖れ」を感じているからかと思います。

お金と安心が比例していると言ってもいいのではないでしょうか。

お金が多くあればあるほど「安心」する事が出来るのと反対に、お金がなくなれば無くなる程に「不安」になり、その不安が心配ごとを連れて来て、お金の動きに敏感になりストレスが貯まる、というように、お金がある時はそれほど何も思わなかった事が、お金がないと思い始めた途端にお金に関してストレスを感じ始めてしまうのかもしれません。(お金のブロックを外す

そうしたストレスを手放す為には、お金の使い方を考える事やお金を産み出す方法を考えてみるのもいいのではないでしょうか。

【お金の使い方を考える】

お金がない事がストレスとなるのであれば、お金の使い方を見なおして今の収入に合ったお金の使い方やストレスの発散方法を考えてみましょう。

毎月必ず支払われる固定の支出を減らす方法を考えたり実践したりする事でも、支出を減らす事で手元に残るお金を増やす事は出来ますし、これだけは譲れないというもの以外の支出を減らす事をまずは考えてみてはいかがでしょうか。

自分のお金の使い方が「人に馬鹿にされたくない」とか「人に羨ましがられたい」という思いが元になっている場合は、そうした自分の心と向き合ってみるのも大切なことかと思います。(お金の使い方を考える

【お金を産み出す方法を考えてみる】

主婦の方であれば、在宅で出来るインターネットを活用した副業であれば育児をしながらも取り組む事は出来るかと思いますし、少しでも家庭の足しが欲しいと思うぐらいの金額ならば、取り組めば誰でもお金を稼ぐ事が出来るものというのは多くあります。

そうした自分の出来る範囲でお金を産み出す事について調べてみたり、学んでみたりすることで、お金がないストレスを手放す事にも繋がるのではないでしょうか。

必要のないものや優先順位の低いものに対してお金を使うことを辞め、支出を減らす事、そして自分の出来る範囲でお金を産み出す方法について学び、実践する事で、お金のストレスを手放し、穏やかな気持ちで生きて行く事が出来るのではないかと思います。



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